中国女篮与尼日利亚女篮的热身赛今晚继续。赛前训练中，张子宇与教练进行了篮下单防专项练习。
训练内容集中在低位防守选位、封盖时机和卡位对抗。张子宇身高优势明显，但移动和横移速度仍是防守端重点打磨环节。
张子宇赛前加练防守细节
从训练视频看，教练多次模拟尼日利亚内线球员的背身强打，张子宇需在限定区域内完成顶防和干扰。训练强度中等，节奏较快。
尼日利亚女篮首场热身赛展现出的身体对抗强度，是中国女篮近期面对的较高水平。张子宇能否在防守端适应更高强度的对抗，是本场观察点。
中国女篮今晚将延续上一场的轮换策略。张子宇是否获得更多上场时间，取决于临场防守表现和对方内线攻击频率。